银屑病是一种自身免疫性疾病，因为免疫系统误认为皮肤细胞是入侵者，并攻击其自身的角质细胞，导致皮肤产生红色或银白色斑块、厚鳞屑和瘙痒。这是一种慢性疾病，目前还没有治愈的方法。然而，有一些方法可以帮助控制症状并改善患者的生活质量。
首先，保持良好的生活方式是控制银屑病的关键。这包括良好的饮食习惯、健康的体重、充足的休息和减少烟酒的摄入。有些人发现减少酒精摄入、戒烟和更换健康的饮食都能使他们的症状得到缓解。
其次，保持皮肤的清洁和湿润也是缓解银屑病的关键。在洗浴时，最好使用温和的洗涤剂和温水。沐浴后，在皮肤还是微湿的情况下涂上滋润霜或乳液，可以减少皮屑的产生和皮肤干燥的程度。在日常生活中，注意避免过度刮擦或摩擦皮肤，最好选择宽松的衣物和柔软的床具。
第三，药物治疗是银屑病管理的另一个方面。这些药物包括外用药、内服药和光疗。外用药主要是激素类药物和非激素类药物，可以帮助减少炎症和皮肤脱屑。然而，长期使用过量的外用激素类药物可能导致副作用。内服药物包括免疫抑制剂、维生素A和D等处理情况因人而异。还有一种治疗称为光疗，它利用人造光源或者自然阳光，促进皮肤细胞正常分泌并减少异常细胞的增生。
总之，控制银屑病需要良好的生活方式、皮肤保养和药物治疗的综合治疗。与医生保持良好沟通和定期复查非常重要，以便医生可以根据病情监测调整治疗方案。
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